子供たちの夏休みも後半に突入しました。いよいよ、私たち大人も今週からお盆休み（夏季休暇）です。休み中は、夏バテ気味の体調を整えたいですね。 （今年は本当に暑かった！） お盆が過ぎると一気に秋モードに突入すると感じるのは、私だけでしょうか？ 秋…